Home » Posts tagged with » Mutluluk

\

“Mutluluğun teorisi”ni araştıran Pelin Kesebir: “Kendine ve etrafına daha olumlu ve yapıcı gözlerle bakan bir insan olmayı öğrenmekten daha etkili bir mutluluk stratejisi yok”

ABD’de Wisconsin-Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü’nde (Center for Healthy Minds) mutluluk ve erdemler üzerine çalışan Dr. Pelin Kesebir ile Medyascope için görüştük.  Uzun yıllardır mutluluğun teorisiyle ilgilenen Kesebir, “nasıl daha mutlu olabiliriz?” sorusunun hayatın belki en büyük, en önemli sorusu olduğunu düşünüyor ve “mutluluk öğrenilebilen bir şey” diyor. Kesebir, mutluluğun değişik yapı taşlarını şöyle özetliyor:  “Mutlu insan kendi içiyle, başkalarıyla […]